B24H306102 Burnout - Depression

Kursort: Bernburg

"Ein Burn-out ist heutzutage schon eine Art Auszeichnung und Beweis dafür, dass ich vollen Einsatz gezeigt habe." schreibt Birgit Langebartels vom rheingold institut/marktforschung
Also eine moderne „Nebenwirkung“ unserer heutigen Lebenskultur? - denn unsere Lebens- und Arbeitswelt wird zunehmend komplexer und herausfordernder.
Gibt es Unterschiede zwischen Burnout und Depression - wenn ja, welche?
Ab wann besteht Handlungsbedarf und wohin wenden sich Betroffene oder Angehörige?
Welche Anzeichen für Überlastungsreaktionen gibt es und wie kann eine effektive Prävention aussehen, die das Risiko eines Burnouts minimiert?
Gehen Sie mit unserer Kursleiterin diesen Fragen auf den Grund und finden ihre persönlichen Antworten und Strategien.