S23H301301 Tai Ji - Liu He Ba Fa - Wasserstil

Der Wasserstil -Taiji ist eine chinesische Bewegungskunst mit jahrhundertealter Tradition.
Sie stärkt die verschiedenen körperlichen und geistigen Aspekte des Lebens.
Mit dem Erlernen der Bewegungen werden die allgemeinen Fähigkeiten wie Konzentration, Beweglichkeit des Körpers, Koordination, Gleichgewicht, Stressabbau und Raumwahrnehmung verbessert.
Im Umgang mit starken beruflichen und privaten Belastungen führt sie zur Stärkung der Resilienz. Emotionale Stabilität und Ausgeglichenheit sind im heutigen beruflichen Alltag wichtige Komponenten für ein gutes Arbeitsleben.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet