A25H106202 VHS ZUHAUSE- Innere Balance trotz vollem Alltag Die 3 Säulen der Selbstfürsorge

VHS ZUHAUSE - online Vortrag via ZOOM

In unserem hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für uns selbst. Genau hier kommt die
Selbstfürsorge ins Spiel. Sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und hilft uns, für
unser Wohlbefinden selbst zu sorgen.
Doch wie können wir uns selbst zur Priorität zu machen, anstatt es allen recht zu machen
und immer hinten anzustellen?
In diesem Vortrag entdecken wir die drei Säulen der Selbstfürsorge und lernen, wie wir auch
in einem vollen Alltag und ohne schlechtes Gewissen für uns selbst einstehen - um
ausreichend für unsere innere Balance sorgen zu können.

Zoom Link wird vom Dozenten erstellt und vorab zur Weiterleitung an die TN zur Verfügung
gestellt