A25H302205 Zumba ® GOLD

Kursort: Aschersleben

Zumba® GOLD ist die einfachste und leichteste Form - ideal für Fitness- oder Tanzeinsteiger, aber auch aktive ältere Menschen und alle, die Lust auf mehr Bewegung und Tanzen haben.
Spezielle Choreografien stärken die Ausdauer, Herz und Kreislauf und die Koordination. Damit fördert Zumba® GOLD das aktive Bewältigen von Alltagssituationen, macht Spaß, stärkt soziale Kontakte und steigert letztendlich das Wohlbefinden.